Väl mött!

Du är på väg att ta hand om din hälsa. Mitt mål är alltid att guida dig tillbaka till din suveränitet, att komma ihåg den och bli hel. 

Jag har spenderat större delen av mitt vuxna liv med att ständigt banta och har varit i kamp med min vikt. Det hela kulminerade i en överviktsoperation för 10 år sedan. Jag hade väldigt höga förhoppningar om operationen och trodde helt enkelt att lyckan jag letade efter skulle komma med operationen och min viktminskning. Föga anade jag att min riktiga resa till helande precis hade börjat – efter överviktsoperationen – och inte alltid som jag tänkt mig. Min vikt rasade ganska snabbt, jag gick ner ca 40 kg inom 1,5-2 år efter operationen. Men jag fann mig själv emotionellt, mentalt och fysiskt försämrad och jag nådde min hälsobotten 6 år efter operationen. Mitt liv förändrades bokstavligen när jag läste Bitten Jonssons bok 'Sockerbomb i din hjärna 3.0' och gick på en 4-dagars intensivkurs med henne. Detta blev min pånyttfödelse och den första, av många, steg mot optimal hälsa. Jag har också hittat yoga och ayurveda, de två går hand i hand. 

Jag legitimerad och certifierad apotekare. Jag har även studerat ayurveda (traditionell indisk medicin) och yoga. Mitt mål är att använda det bästa från modern medicin/vetenskap och kombinera det med all visdom från traditionella mediciner och kulturer. Jag tror att ett helhetsgrepp är ett måste och det enda sättet vi som människor kan må bra och blomstra. 

Jag coachar:

Socker/mat beroende 

Överviktsopererade

Hormonella obalanser i för- och/eller klimakteriet

Intermittent fasta

Bioharmonisering

Läkmedelsöversikt

Ayurvedisk konsultation

Pranayama/andning 

Kosttillskott